Μια ναυτιλιακή που νοιάζεται & Μια πρωτοβουλία που αλλάζει τα δεδομένα
Στον κόσμο της ναυτιλίας, όπου οι ρυθμοί είναι ασταμάτητοι και η ευθύνη τεράστια, λίγες εταιρείες έχουν καταφέρει να παντρέψουν την επιχειρηματική αριστεία με την πραγματική φροντίδα για τον άνθρωπο. Η Avin International Ltd, μία από τις σημαντικότερες ναυτιλιακές εταιρείες παγκοσμίως και κορυφαία στην Ελλάδα, απέδειξε για ακόμη μία φορά ότι η έννοια της επιτυχίας δεν περιορίζεται μόνο στους στόλους και στα ταξίδια, αλλά και στους ανθρώπους που κινούν αυτόν τον μηχανισμό.
Με μια συγκλονιστική πρωτοβουλία εταιρικής κοινωνικής ευθύνης, η Avin International συνεργάστηκε με τα MFN Διαιτολογικά Κέντρα Νέας Ιωνίας και Καλλιθέας, δύο από τα πιο καταξιωμένα επιστημονικά κέντρα διατροφής στην Ελλάδα, υπό την καθοδήγηση των αναγνωρισμένων Διαιτολόγων – Διατροφολόγων Αδαμαντίας Παπαιωάννου και Έλενας Διάφα. Ο στόχος ήταν ξεκάθαρος: η προαγωγή της πρόληψης και της ευεξίας για κάθε μέλος του ανθρώπινου δυναμικού του ομίλου.
Η πρωτοβουλία της Avin International Ltd: Όταν η φροντίδα γίνεται αξία
Η Avin International Ltd, γνωστή για την πρωτοποριακή της κουλτούρα και τον σεβασμό προς τους ανθρώπους της, δημιούργησε ένα πρόγραμμα πρόληψης και διατροφικής αξιολόγησης για όλο το προσωπικό της, στα γραφεία και στα πληρώματα των πλοίων. Η δράση δεν ήταν απλώς μια «παροχή» — ήταν ένα ουσιαστικό μήνυμα:
η υγεία του ανθρώπου είναι προτεραιότητα.
Στο πλαίσιο αυτής της πρωτοβουλίας, όλοι οι εργαζόμενοι είχαν τη δυνατότητα να υποβληθούν σε έναν πλήρη διατροφικό και λιπομετρικό έλεγχο, σχεδιασμένο με την επιστημονική ακρίβεια και την προσωπική προσέγγιση που χαρακτηρίζει τα MFN Διαιτολογικά Κέντρα.
Η δράση συνοδεύτηκε από διημερίδες ενημέρωσης και εκπαιδευτικά σεμινάρια πρόληψης, όπου αναλύθηκαν ζητήματα όπως:
-
Η σωστή διατροφική συμπεριφορά σε περιβάλλον εργασίας και θάλασσας
-
Η σημασία του ισοζυγίου ενέργειας και η πρόληψη μεταβολικών νοσημάτων
-
Ο ρόλος της ενυδάτωσης και της μικροθρεπτικής επάρκειας
-
Οι συνέπειες της παχυσαρκίας και της καθιστικής ζωής
-
Η ψυχολογική διάσταση της διατροφής και η διαχείριση του στρες
MFN Διαιτολογικά Κέντρα: Η επιστήμη στην υπηρεσία της πρόληψης
Τα MFN Διαιτολογικά Κέντρα Νέας Ιωνίας και Καλλιθέας δεν είναι απλώς χώροι διατροφικών συμβουλών· είναι κέντρα επιστημονικής αριστείας που εφαρμόζουν τεκμηριωμένες πρακτικές και εξατομικευμένες προσεγγίσεις για την υγεία, την ευεξία και την πρόληψη.
Οι ιδρύτριες, Αδαμαντία Παπαιωάννου και Έλενα Διάφα, έχουν καθιερωθεί για τη βαθιά επιστημονική τους κατάρτιση και τη σπάνια ικανότητά τους να «μεταφράζουν» την επιστήμη σε πράξη. Η φιλοσοφία τους είναι απλή αλλά ουσιαστική:
«Δεν υπάρχει υγεία χωρίς γνώση και δεν υπάρχει γνώση χωρίς φροντίδα».
Η συνεργασία τους με την Avin International ήρθε ως φυσική εξέλιξη μιας κοινής πεποίθησης — ότι η πρόληψη σώζει ζωές και ότι η σωστή διατροφή είναι θεμέλιο κάθε ισορροπημένης ζωής, ειδικά σε κλάδους όπως η ναυτιλία όπου το στρες, η κόπωση και οι μεταβαλλόμενες συνθήκες μπορούν να επιβαρύνουν την υγεία.
Ο πλήρης διατροφικός έλεγχος: Τι περιλαμβάνει και γιατί είναι ζωτικός
Ο έλεγχος βάρους και σύστασης σώματος που πραγματοποιήθηκε για το προσωπικό της Avin International Ltd περιελάμβανε μια σειρά από εξετάσεις και αναλύσεις που αποκαλύπτουν την πραγματική εικόνα της υγείας κάθε ατόμου.
🔹 Ανάλυση Σωματικής Σύστασης (Body Composition Analysis)
Με τη χρήση σύγχρονου εξοπλισμού βιοηλεκτρικής εμπέδησης, υπολογίστηκαν:
-
ποσοστό σωματικού λίπους,
-
μυϊκή μάζα,
-
επίπεδα ενυδάτωσης,
-
βασικός μεταβολικός ρυθμός,
-
δείκτης σπλαχνικού λίπους (visceral fat index).
Αυτά τα δεδομένα είναι καθοριστικά, καθώς δίνουν μια σαφή εικόνα για την εσωτερική υγεία και τις πιθανές μεταβολικές δυσλειτουργίες που μπορεί να προκύψουν σιωπηλά με την πάροδο του χρόνου.
🔹 Υπολογισμός Δείκτη Μάζας Σώματος (BMI)
Ο δείκτης BMI είναι το πρώτο βήμα για την εκτίμηση της σωματικής κατάστασης. Σε συνδυασμό με άλλες μετρήσεις, επιτρέπει στους ειδικούς των MFN Διαιτολογικών Κέντρων να σχεδιάσουν εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής.
🔹 Διατροφικό Ιστορικό και Συμπεριφορική Ανάλυση
Οι ειδικοί διαιτολόγοι ανέλυσαν το καθημερινό διατροφικό μοτίβο κάθε συμμετέχοντα, λαμβάνοντας υπόψη τις ώρες εργασίας, τη φυσική δραστηριότητα, τις συνήθειες ύπνου, το στρες και τις ψυχολογικές παραμέτρους.
Αυτή η ολιστική προσέγγιση καθιστά τα MFN Κέντρα πρωτοπόρα στην επιστήμη της διατροφής.
🔹 Προληπτικές Παρεμβάσεις και Σχεδιασμός Στόχων
Με βάση τα ευρήματα, διαμορφώθηκαν προτάσεις για:
-
βελτίωση μεταβολισμού,
-
ρύθμιση βάρους,
-
ενίσχυση ανοσοποιητικού,
-
διαχείριση ενέργειας και κόπωσης,
-
διατροφική υποστήριξη σε ναυτικούς και εργαζόμενους γραφείου.
Η αξία της πρόληψης στη ναυτιλία και στον εργασιακό χώρο
Η Avin International Ltd απέδειξε ότι η εταιρική ευθύνη δεν εξαντλείται σε περιβαλλοντικές δράσεις ή χορηγίες — αλλά επεκτείνεται και στη σωματική και ψυχική ευεξία των ανθρώπων.
Σε έναν τομέα τόσο απαιτητικό όπως η ναυτιλία, η επαγγελματική κόπωση, η κακή διατροφή και η έλλειψη πρόληψης μπορούν να αποτελέσουν παράγοντες κινδύνου για σοβαρά προβλήματα υγείας.
Η πρωτοβουλία αυτή αποτέλεσε ένα μοντέλο εταιρικής πρόληψης που θα μπορούσε να εφαρμοστεί σε κάθε κλάδο:
✅ Εκπαίδευση προσωπικού πάνω στη σημασία της ισορροπημένης διατροφής
✅ Ενημέρωση για τις βλαβερές συνέπειες της καθιστικής ζωής
✅ Ενίσχυση της ψυχολογικής ανθεκτικότητας μέσω της διατροφής
✅ Δημιουργία ενός εργασιακού περιβάλλοντος που προάγει τη σωματική και ψυχική ευεξία
Οι γυναίκες πίσω από την επιστήμη: Αδαμαντία Παπαιωάννου & Έλενα Διάφα
Οι δύο επιστήμονες που βρίσκονται πίσω από τη δράση αυτή δεν χρειάζονται ιδιαίτερες συστάσεις. Η Αδαμαντία Παπαιωάννου και η Έλενα Διάφα έχουν καθιερωθεί για τη σοβαρότητα, την κατάρτιση και το πάθος τους να βοηθούν τους ανθρώπους να κατανοήσουν το σώμα τους.
Η προσέγγισή τους βασίζεται στη συνδυαστική δύναμη της επιστήμης και της ενσυναίσθησης:
κάθε άτομο έχει τις δικές του ανάγκες, το δικό του ρυθμό, και το δικό του ταξίδι.
Όπως οι ναυτικοί της Avin, που ταξιδεύουν σε θάλασσες απρόβλεπτες, έτσι και η υγεία χρειάζεται πλοήγηση, προσανατολισμό και συνεχή φροντίδα.
Η συνεργασία με την Avin International αποτέλεσε γι’ αυτές μια μοναδική εμπειρία, που συνδύασε την επιστημονική έρευνα με την ανθρώπινη πλευρά της εταιρικής ευθύνης.
«Η πρόληψη δεν είναι πολυτέλεια, είναι επένδυση ζωής», σημείωσαν χαρακτηριστικά, επιβεβαιώνοντας τη φιλοσοφία που διέπει το έργο των MFN Διαιτολογικών Κέντρων.
Η αγνοία μπορεί να σκοτώσει – η γνώση σώζει
Η κακή διατροφή, η έλλειψη ενημέρωσης και η παραμέληση των βασικών προληπτικών ελέγχων μπορούν να οδηγήσουν σε σοβαρές ασθένειες όπως:
-
σακχαρώδης διαβήτης,
-
υπέρταση,
-
παχυσαρκία,
-
καρδιαγγειακές παθήσεις,
-
χρόνιο στρες και κατάθλιψη.
Πολλοί άνθρωποι αγνοούν τα πρώτα σημάδια, θεωρώντας τα «ασήμαντα».
Η πρωτοβουλία της Avin International Ltd ήρθε για να δείξει ότι η ενημέρωση και η πρόληψη είναι η ισχυρότερη μορφή φροντίδας — και ότι κάθε εταιρεία μπορεί να γίνει φορέας αλλαγής.
Ευεξία και ψυχολογία στον εργασιακό χώρο
Η επιστήμη της διατροφής συνδέεται άρρηκτα με τη ψυχολογία.
Τα MFN Διαιτολογικά Κέντρα εστιάζουν σε αυτόν ακριβώς τον κρίσιμο σύνδεσμο.
Μέσα από τη συνεργασία με την Avin, πραγματοποιήθηκαν βιωματικά σεμινάρια για:
-
τη διαχείριση του στρες μέσω της διατροφής,
-
τη βελτίωση της συγκέντρωσης και της ενέργειας,
-
την ψυχολογική ενδυνάμωση των εργαζομένων,
-
την αποδόμηση διατροφικών μύθων που κυκλοφορούν ευρέως.
Αυτές οι δράσεις ενισχύουν το ομαδικό πνεύμα, μειώνουν το εργασιακό άγχος και αυξάνουν την παραγωγικότητα.
Για την Avin International Ltd, αυτό σημαίνει κάτι βαθύτερο:
ότι η ανθρώπινη απόδοση ξεκινά από την εσωτερική υγεία.
Η Avin International Ltd ως πρότυπο εταιρικής ευθύνης
Η συγκεκριμένη πρωτοβουλία αναδεικνύει τη φιλοσοφία της Avin International:
μια εταιρεία που επενδύει όχι μόνο στην τεχνολογία και στα πλοία της, αλλά και στους ανθρώπους της.
Η Avin έχει αποδείξει ότι βλέπει τον κάθε εργαζόμενο όχι ως αριθμό, αλλά ως μέλος μιας μεγάλης οικογένειας, όπου η πρόληψη και η φροντίδα αποτελούν αδιαπραγμάτευτες αξίες.
Αυτή η προσέγγιση αποτελεί παγκόσμιο πρότυπο CSR, που δείχνει πως η υγεία, η γνώση και η φροντίδα μπορούν να συνυπάρξουν με την επιχειρηματική αριστεία.
Μια νέα εποχή εταιρικής ευθύνης και υγείας
Η σύμπραξη Avin International Ltd × MFN Διαιτολογικά Κέντρα δεν είναι μια μεμονωμένη δράση· είναι το ξεκίνημα μιας νέας εποχής όπου η πρόληψη και η ευαισθητοποίηση περνούν στην καρδιά της εταιρικής κουλτούρας.
Αποτελεί έμπρακτη απόδειξη ότι η φροντίδα για τους ανθρώπους είναι η ισχυρότερη επένδυση που μπορεί να κάνει ένας οργανισμός.
Και όταν αυτή η φροντίδα βασίζεται στην επιστήμη, στην ενσυναίσθηση και στην ολιστική προσέγγιση των διαιτολόγων Αδαμαντίας Παπαιωάννου και Έλενας Διάφα, τότε τα αποτελέσματα δεν είναι απλώς εντυπωσιακά — είναι παραδειγματικά.
Η γνώση είναι η μεγαλύτερη ασπίδα
Η Avin International Ltd και τα MFN Διαιτολογικά Κέντρα απέδειξαν πως η εταιρική υπευθυνότητα μπορεί να πάρει ουσία, περιεχόμενο και ψυχή.
Πίσω από τα νούμερα, τα πλοία και τα διαγράμματα, υπάρχει κάτι βαθύτερο:
ο άνθρωπος.
Και όταν ο άνθρωπος φροντίζεται, ενημερώνεται και προλαμβάνει, τότε κάθε εταιρεία γίνεται όχι μόνο πιο αποδοτική, αλλά και πιο ανθρώπινη.
Ανακαλύψτε τα MFN
Για όσους επιθυμούν να γνωρίσουν την επιστημονική ομάδα που βρίσκεται πίσω από αυτή τη σπουδαία πρωτοβουλία και να βιώσουν την ίδια εμπειρία πρόληψης και φροντίδας, μπορούν να επισκεφθούν τα MFN Διαιτολογικά Κέντρα Νέας Ιωνίας & Καλλιθέας.
Μάθετε περισσότερα, ενημερωθείτε, και κάντε το πρώτο βήμα για μια πιο υγιή, ισορροπημένη και φωτεινή ζωή.
📍 Νέα Ιωνία – 📍 Καλλιθέα
🌐 mfn.gr